Portes ouvertes et inscriptions. Ados-Adultes créativité et détente

Atelier Ados (11-15ans): Arts Plastiques libérer sa créativité:  Affiner son regard et exprimer sa créativité en mixant des techniques d'art  (pastels, encres, crayons, acrylique, collage,…).tout en découvrant les mises en volumes, ombres, lumières, jeux des couleurs, …du figuratif à l'abstraction. Mercredi 18h-19h30

Atelier adultes : Relaxation créative : Par des techniques simples de relaxation-méditative, de visualisations guidées et de mouvements doux,  vous pourrez vous détendre, cheminer à l'écoute de votre être  intérieur, pour prendre un temps pour soi. Puis nous aurons un temps de création-détente individuelle ou collective. Dans la convivialité, le partage et la bienveillance, se libérer du jugement, du souci de réussite, simplement : être, faire, sentir. Jeudi 16h30-17h45

Atelier adultes : Découverte ou Perfectionnement Techniques mixtes (pastels, crayons, acrylique, collage, …) Atelier tous les 15 jours (même si on ne sait pas du tout dessiner)  Voir qu'on peut tous se découvrir et entretenir une âme d'artiste. Parfois une démonstration, un exercice viendront détailler une technique et vous pourrez faire la réalisation de votre choix à l'aide d'une image ou photo que vous aurez apportée, ou improviser librement. Jeudi 18h-19h45 (1sem/2)

Atelier adultes : Développement personnel et créatif : Par des techniques simples :  l'utilisation du "mandala créatif", de "l 'art-thérapie évolutive" et du "journal créatif", apprendre à mieux se connaître, s'exprimer librement, jouer avec l'énergie des couleurs, des mots, révéler son potentiel créatif , prendre un temps pour soi. Dans la convivialité, le partage et la bienveillance, se libérer du jugement, du souci de réussite (aucune connaissance artistique nécessaire). Simplement : être, faire, sentir . Jeudi 18h-19h45 (1sem/2)

  untempsaucoeurdesoi@gmail.com [5] ou 07 82 93 34 60